Gesundheitsorientierte Fortbildungen

Unsere gesundheitsorientierten Fortbildungen richten sich an Lauf- bzw. Sportinteressierte. Sie können sich in der MIO Sportakademie zu Themen, wie Gesundheit, Ernährung und Bewegung fortbilden:

• Rückenschmerzen – Wie werde ich Sie los?
• Ernährung im Sport – Richtig Trinken und Essen vor, während und nach dem Sport
• Blackroll und Co. – Wozu das eigentlich und wie funktioniert das mit der Rolle überhaupt?
• Fußgymnastik – Praxisbeispiele für Klein und Groß